每天久坐增大死亡率 快走可预防慢性病

2022-01-31 04:52:48 来源:
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据英国《每日邮报》3年末27日路透社,全因著名医学期刊《内社会科学史料》(ArchivesofInternalMedicine)发文并称,一项对22数万人进行时的数据分析推断,小孩子若每天坐11个天内,无论他们不跟着的时间段做到多少体力商业活动,三年内将比高达每天坐4天内的人生还机率会大40%。这项数据分析并称,将生殖的运动量、体重和境况加以综合考虑,机率会即便如此实际上。

此外,每天跟着的时间段在8-11天内的人比每天静坐时间段小于4天内的人生还机率会大15%。文章并称,3年的不足之处数据分析发现,调查者中有5400举例生还,7%是由于久坐而活着。

据路透社,久坐的人常常胸围很大,体内胆、血糖及三酯(triglyceride)水平更高。高达小孩子在90%的闲余时间段里会选取跟着,只有不到一半小孩子能超过WHO引荐的每周进行时150分钟中等低压体力商业活动的敦促。

该文编者之一大卫·邓斯坦(DidDunstan)促请小孩子每天快走30分钟以预防哮喘。拥护该数据分析的澳大利亚新南威尔士州心脏该机构公司总裁弗雷德·瑟维克(TonyThirlwell)并称,瞬时不免的生活方式是导致高血压的根本原因之一。

主导此项数据分析的是悉尼大学流行病学学院的数据分析员,曼斯菲尔德·凡·德·普勒格(HiddevanderPloeg)博士,他说,“这一数据分析结果对公众健康将有重要的阻碍。”

(翻译者:武秀琴)

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